- Scritto da Ubiminor
- Categoria: Esperienze & Educazioni
Scorrere le notizie sui social è diventato un gesto quotidiano, quasi automatico, per tutti ormai, non solo per i più giovani. Basta guardarsi in giro su un mezzo pubblico, in una qualunque situazione di attesa, per constatarlo. In quello che scorre sullo schermo e che si guarda di solito con disattenzione, tragico e ridicolo, goffaggine, vanità, sofferenze, dichiarazioni politiche, marketing, notizie vere e artefatte, si mescolano senza nessuna logica se non quella di un flusso senza possibilità di interruzione.
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- Categoria: Apprendimento
Rendimento scolastico, riposo, mancanza di sonno adeguato. Fattori interconnessi e argomento di discussione pressoché quotidiano all’interno di molte famiglie. Per anni si è ripetuto che gli adolescenti dovrebbero semplicemente “andare a letto prima”. Ma cosa accade se il problema non è la loro volontà, bensì il loro orologio biologico?
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- Categoria: Abuso di sostanze e dipendenze
Negli ultimi anni in Italia il consumo di alcol tra gli adolescenti mostra segnali contraddittori. Da un lato le campagne di prevenzione e una maggiore sensibilità delle famiglie hanno contribuito a ridurre alcune forme di abuso precoce; dall’altro, il binge drinking e l’abbassamento dell’età del primo consumo restano fenomeni tutt’altro che marginali.
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- Categoria: Metodi & Teorie
Negli ultimi anni il benessere psicologico dei giovani adulti è diventato una questione critica. Circa un terzo dei 19-25enni soffre di depressione, legata a stress, isolamento e stili di vita poco sani.
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- Categoria: Esperienze & Educazioni
L’attività fisica potrebbe rappresentare uno dei trattamenti più potenti, efficaci e al tempo stesso sottovalutati contro depressione e ansia. Dalla danza al nuoto, dalla corsa agli esercizi di gruppo, il movimento si sta rivelando non soltanto un supporto, ma in molti casi una vera alternativa ai trattamenti tradizionali, indicata in particolare per i giovani.
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- Categoria: Abuso di sostanze e dipendenze
Un’affascinante coppia di influencer conversa in cucina mentre prepara la cena. Una bottiglia di vino è appoggiata sul bancone, uno dei due sorseggia un bicchiere, l’altro si unisce per un brindisi. Non sembra una pubblicità, ma piuttosto un momento di vita quotidiana, una scena come tante di quelle che scorrono durante una navigazione distratta sui social. Eppure, proprio in questa apparente normalità si nasconde un’influenza potente.
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- Categoria: Esperienze & Educazioni
Entrare nel mondo del lavoro non è mai stato semplice, ma per molti giovani adulti di oggi il passaggio dagli studi all’occupazione stabile somiglia sempre più a un percorso accidentato, segnato da contratti temporanei, incertezze e forte competizione.
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- Categoria: Vittime di violenza
L’autolesionismo tra adolescenti e giovani adulti è una realtà inquietante che riguarda in modo più o meno grave molti giovani e rappresenta una delle criticità più complesse e meno visibili della salute mentale contemporanea. Nonostante l’attenzione crescente verso la prevenzione del suicidio e l’identificazione dei fattori di rischio, molto meno spazio sembra dedicato a una domanda altrettanto cruciale: come si guarisce dall’autolesionismo?
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- Categoria: Esperienze & Educazioni
I social media sono ormai diventati uno spazio quotidiano di relazione, confronto e anche di costruzione e definizione dell’identità, soprattutto per i giovani adulti. Non si tratta più soltanto di piattaforme per condividere immagini o informazioni, ma di veri e propri “ambienti emotivi”, nei quali si cercano anche ascolto, riconoscimento e a volte conforto, per qualcosa di brutto o di doloroso che sia capitato.
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- Categoria: Esperienze & Educazioni
Qualità dell’alimentazione e emergenza climatica sono strettamente collegate. I cibi ultra-processati sono dannosi per la salute e il sistema alimentare contribuisce in modo significativo alle emissioni di gas serra. Questa doppia crisi – sanitaria e ambientale – solleva una domanda cruciale: è possibile promuovere un’alimentazione più sana facendo leva non solo sulla salute individuale, ma anche sulla sostenibilità ambientale? E, soprattutto, quale tipo di messaggio funziona meglio con i giovani adulti, che sembrano consumare in eccesso alimenti non sani?
