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- Categoria: Metodi & Teorie
Uno dei segnali dello sviluppo personale e cognitivo di un giovane, è la consapevolezza dei fattori che guidano le sue decisioni, le sue opinioni, il modo in cui apprende le cose che gli interessano e anche quelle che non gli interessano.
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Una delle grandi preoccupazioni in adolescenza è rappresentata dall’appartenenza ai gruppi o, al contrario, dall’esserne esclusi o dal porsi in contrapposizione ai membri di un certo gruppo. Le modalità di interazione all’interno di un gruppo di pari possono essere dei più importanti fattori evolutivi.
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I giovani stanno oggi crescendo in un mondo sempre più saturato dai social media, nel quale la tecnologia, in continua evoluzione, gioca un ruolo centrale nel plasmare la maggior parte delle loro esperienze, influenzando anche il loro stato interiore.
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La diffusione di integratori proteici sottoforma di barrette è tanto capillare che queste barrette si trovano ormai facilmente ovunque, non solo in luoghi dedicati ma anche nei più comuni supermercati e in tanti bar, infilate tra i contenitori dei dolci.
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In un mondo già di per sé spaventoso, soprattutto in questa fase storica, non diminuisce l’impulso e il desiderio di molti ragazzi di provare ancora più paura attraverso giochi, fiction, simulazioni. Un immaginario che in questi giorni si colora anche dell’arancione delle zucche di Halloween.
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Alcuni videogiochi, creati appositamente per migliorare la salute mentale, possono essere strumenti utili per un primo intervento, ovviamente non risolutivo, per sostenere il benessere mentale di bambini e adolescenti affetti da ansia, depressione e disturbo da deficit di attenzione/iperattività.
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I giovani adulti che vivono da single sono un fenomeno in crescita anche nel nostro paese. Fattori culturali e sociali di ordine diverso portano a questa scelta, che comporta i vantaggi derivanti da una maggiore libertà e indipendenza e gli svantaggi legati alle possibili difficoltà personali e, non da ultimo, anche economiche portate da una condizione di solitudine, soprattutto nelle grandi metropoli.
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Per valutare quali siano le cause che provocano stati di sofferenza nei giovani si fanno in genere analisi degli elementi negativi che influenzano il loro equilibrio, andando alla ricerca delle origini psicologiche profonde del loro malessere. Per stabilire, di conseguenza, quali possano essere i fattori che producono se non guarigione ma miglioramento, spesso si trascurano quelli che sono i più semplici e a “portata di mano”.
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Da molte parti, non solo nel nostro paese, viene sollevata con preoccupazione la questione del diffondersi di stili di vita non salutari tra i giovani, i quali hanno conseguenze sia immediate sulla loro condizione psico-fisica, come sovrappeso e obesità, sia di lungo periodo per il loro sviluppo, arrivando a pregiudicarne il benessere anche nell’età adulta.
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Molti comportamenti anche estremi degli adolescenti sono dovuti alla mancanza di esperienza e capacità di gestire le emozioni – emozioni che a volte li travolgono con conseguenti azioni incontrollate all’esterno o internamente, contro se stessi.
