- Scritto da Ubiminor
- Categoria: Esperienze & Educazioni
La musica è uno degli elementi fondamentali della vita di un adolescente, presente e imprescindibile quando si è giovani, forse, più che in altre fasi dell’esistenza. Musica significa appartenenza, espressione, piacere, identificazione, non solo a livello individuale ma anche in rapporto agli altri.
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- Categoria: Abuso di sostanze
Quando le scelte legate al bere alcolici sono percepite come il bere "un solo bicchiere", ogni singolo bicchiere viene di conseguenza percepito come un rischio relativamente basso, e questo può, per assurdo, portare a un consumo più pesante e ai conseguenti danni correlati all'alcol.
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- Categoria: Genitorialità
La paura è di sicuro una delle emozioni meno popolari e desiderabili, se non si tratta di viverla per trarne eccitazione, come quando si riferisce dell’intrattenimento di un film o a un giro sull’ottovolante.
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- Categoria: Abuso di sostanze
Difficile per la maggior parte degli adulti restare al passo con coloro che sono molto più giovani. Musica, abitudini, passioni e, purtroppo, anche le sostanze, che hanno subito un’evoluzione così grande da essere al di fuori della portata conoscitiva delle generazioni più grandi.
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- Categoria: Vittime di violenza
Le esperienze traumatiche vissute durante l'infanzia possono penetrare "sotto la pelle" in età più avanzata, compromettendo la funzione muscolare dei ragazzi mentre crescono e poi in età più adulta, man mano che invecchiano.
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- Categoria: Genitorialità
Molti genitori si trovano oggi di fronte a un uso problematico dello smartphone da parte dei figli adolescenti e non trovano il modo di limitarlo. Una nuova ricerca da poco pubblicata sulla rivista Addictive Behaviors descrive alcune strategie efficaci per provarci.
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- Categoria: Esperienze & Educazioni
Anche sottili differenze nella formulazione dei messaggi sui social media potrebbero essere sufficienti per influenzare le convinzioni dei giovani in merito alla depressione e all'ansia, e al loro possibile trattamento.
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- Categoria: Metodi & Teorie
Un numero crescente di ricerche e di sperimentazioni conferma l’importanza della meditazione come strumento per affrontare la sofferenza interiore e raggiungere equilibrio e capacità di controllo degli stati mentali negativi da parte dei più giovani.
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- Categoria: Esperienze & Educazioni
Spesso i giovani lottano contro sentimenti e pensieri negativi che si autoalimentano e minano il loro equilibrio e il loro benessere. Per sostenerli e accompagnarli nel loro percorso di crescita, bisogna riuscire a parlarne con loro, in modo da aiutarli a acquisire strumenti adeguati per affrontarli e superarli.
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- Categoria: Esperienze & Educazioni
Se da un lato l’incertezza è spesso sinonimo di ansia, preoccupazione, insicurezza relazionale, minaccia dell’autostima, dall’altro, secondo quanto affermano alcuni psicologi e counselor, l'imprevedibilità della vita stimola la crescita, la creatività e il benessere.
