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- Categoria: Esperienze & Educazioni
Gli impegni della vita di tutti i giorni, dai più importanti come quelli scolastici ad altri legati allo sport e alle attività extrascolastiche, richiedono ai giovani lavoro e costanza, impegno per prepararsi e affrontarli, e resilienza di fronte ai fallimenti. Troppi giovani oggi si allontanano da queste cose, cercano piaceri e “vittorie” immediate, non sapendo gestire le responsabilità a lungo termine per mancanza di autocontrollo e desiderio di piacere immediato.
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Una delle componenti che determinano sofferenza interiore, difficoltà nelle relazioni e uno stato di infelicità strisciante, è l’incapacità di provare amore per se stessi e di coltivare una sorta di autocompassione verso i propri limiti e fallimenti. Una tendenza a volte legata a una personalità perfezionista, che va arginata educativamente nei più giovani, per sostenere un positivo sviluppo della loro personalità.
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Comunicare con ragazzi nel pieno dell’adolescenza a volte può essere davvero difficile. Ci sono momenti in cui sono chiusi, distaccati e presi dalle loro cose tanto che a un genitore sembra impossibile ricevere da loro un segno di affetto o di attenzione.
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Molti genitori osservano nei figli quello che loro stessi a volte mettono in atto per rimandare attività e compiti noiosi o molto impegnativi: li vedono, in altre parole, abbandonarsi alla procrastinazione, rinviando fino all’esasperazione quello che dovrebbe essere fatto, con un effetto di accumulo che alla fine genera tensioni e stress nella routine familiare.
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Quante volte si sentono insegnanti, allenatori, maestri di musica o di altre arti, dire di un ragazzo che ha talento ma non si impegna, non persevera, si arrende al primo ostacolo o al primo fallimento? Che manca, in altre parole, di determinazione – quel fattore caratteriale fondamentale, nel medio-lungo periodo, per farcela.
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Cosa significa essere adulti e qual è l'evento che spinge un ragazzo a fare un passo oltre l’adolescenza e proiettarsi verso questa età della vita? Le risposte possono essere molteplici: la fine degli studi, l’ingresso nel mondo del lavoro, una situazione finanziaria stabile e indipendente, l’essere usciti dalla casa della famiglia o anche il fatto di aver fondato una propria famiglia.
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Da quando esiste, internet ha aperto una nuova dimensione al consumo della pornografia, rendendolo diffuso, di facile accesso, senza barriere e con vincoli facilmente aggirabili dai più giovani. Una realtà con cui genitori e educatori devono fare i conti, per lo sviluppo equilibrato della sensibilità e della sessualità dei ragazzi.
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Le possibilità di successo professionale e, più in generale, di affermazione nella vita, di benessere economico e di posizione nella scala sociale sono determinati da fattori di base che agiscono da subito nella vita dei giovani, con un effetto moltiplicatore sul loro sviluppo.
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Il diario personale può essere uno strumento potente ed efficace per affrontare le complessità della vita attuale, in particolare per i giovani adulti. Scrittura non digitale, momentanea sospensione delle interazioni virtuali, tempo dedicato a approfondire la conoscenza di se stessi, aiutano a elaborare le emozioni e a contenere lo stress.
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A livello mondiale viene sollevata la questione della crisi di salute mentale che stanno vivendo molti giovani, caratterizzata da tassi crescenti di ansia, depressione e solitudine. Non è mai stato, di conseguenza, così importante promuovere comunità solidali, connessioni autentiche e una cultura della gentilezza.
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Alcuni ragazzi soffrono in modo eccessivo di timidezza e si vergognano quando si tratta di interagire in modo spontaneo con il mondo. Questo limita sotto molti aspetti la loro esistenza e il loro sviluppo: nelle relazioni interpersonali, nei risultati scolastici, nelle occasioni di fare nuove esperienze, nelle ambizioni e nei progetti di affermazioni personale, nell’autostima, e così via.
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Promuovere creatività e slancio verso il nuovo, desiderio di esprimersi e di sperimentare, aspirazione a una personalità autonoma e non gregaria, capace di evitare le insidie del conformismo e delle pressioni mediatiche, dovrebbe essere uno degli obiettivi della relazione educativa.
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Cosa cambia per lo sviluppo cerebrale di un adolescente il fatto che cresca o meno in un ambiente in cui c’è una forte presenza della musica? E se poi a questo si unisse la pratica di studiare e suonare uno strumento?
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Quanti errori, esitazioni, scelte inopportune, mancanza di esperienza, di capacità di comprensione e di espressione potrebbe trovare ognuno se guardasse alla propria adolescenza. I giovani adulti sono ancora in una fase di cambiamento, devono consolidare molti aspetti della loro personalità e della loro vita. Guardare indietro al ragazzo o alla ragazza che erano fino a pochi anni prima, potrebbe essere d’aiuto.
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La solitudine durante l'adolescenza è legata a un aumento del rischio di malattie mentali nell'età adulta. Questa associazione è stata riscontrata in riferimento a diversi problemi di salute mentale, tra cui psicosi, disturbo bipolare e depressione.
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Il senso di appartenenza è uno dei fattori chiavi per sostenere la formazione e lo sviluppo personale dei più giovani. Scuole, luoghi per l’esercizio del volontariato, comunità, centri di aggregazione, sono tutti luoghi in cui promuovere inclusione, rispetto, scambio culturale e, soprattutto, senso di appartenenza.
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La musica è uno degli elementi fondamentali della vita di un adolescente, presente e imprescindibile quando si è giovani, forse, più che in altre fasi dell’esistenza. Musica significa appartenenza, espressione, piacere, identificazione, non solo a livello individuale ma anche in rapporto agli altri.
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Anche sottili differenze nella formulazione dei messaggi sui social media potrebbero essere sufficienti per influenzare le convinzioni dei giovani in merito alla depressione e all'ansia, e al loro possibile trattamento.
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Spesso i giovani lottano contro sentimenti e pensieri negativi che si autoalimentano e minano il loro equilibrio e il loro benessere. Per sostenerli e accompagnarli nel loro percorso di crescita, bisogna riuscire a parlarne con loro, in modo da aiutarli a acquisire strumenti adeguati per affrontarli e superarli.
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Se da un lato l’incertezza è spesso sinonimo di ansia, preoccupazione, insicurezza relazionale, minaccia dell’autostima, dall’altro, secondo quanto affermano alcuni psicologi e counselor, l'imprevedibilità della vita stimola la crescita, la creatività e il benessere.
